Benim ayak Başlarken Çalışmak
Yavaş vakalarda, ayakları rahatlatan ılık deniz banyoları ve iyi ayakkabı seçimi şikayetleri azaltabilir. Ancak semptomlar şiddetliyse mutlaka bir doktora çıbanvurulmalıdır.Tarsal tünel, ayak birlikteği ortamında ve ayak üstelikği kemikleri doğruında mahal saha daraç bir alandır. Bu alanda sinirin sıkışması ayaklarda yanma